Lista básica de la compra.

LISTA BÁSICA DE LA COMPRA

Me habéis pedido que os escriba mi lista básica de la compra. Es un rápido repaso por los productos que habitualmente solemos comprar. Se admiten sugerencias para ampliarla.
Esta lista la tengo en el teléfono y cuando no he podido repasarla en casa comprobando las existencias, que pasa muchas veces, repaso esta lista intentando recordar lo que tengo en stock.

En el próximo capítulo os enseñaré cómo tengo distribuida la nevera y el congelador porque me resulta fácil y cómodo tener un sitio para cada cosa. Mi memoria es fotográfica y revisando la lista reviso de memoria la nevera y despensa, así compruebo si hay que comprar o no.

Cuando no voy a ir yo intento ordenar la lista de la compra según los pasillos del super. Mentalmente recuerdo cómo está distribuído y voy apuntando. A los hombres les ayuda mucho para no ir dando bandazos de una punta a otra del súper. Suele pasar que en los establecimientos redistribuyen los espacios, los pasillos o como ellos lo llaman "lineales" para volvernos locos y compremos más.
Claramente si vas a tiro hecho no picas por lo que nos lo ponen todo "mejor" y "más cómodo"para que piquemos.

A la compra hay que ir, como todo en la vida, con los deberes hechos, con los conceptos claros, despues de comer y sin hambre.

tenemos que dejarnos tentar sólo con los caprichos "necesarios".

Si no organizamos bien nuestra compra pasa como cuando vas a Ikea...que al llegar a casa piensas: y esto para qué lo habré comprado? el chocolate chupirifláutico con pepitas de cacao de la pera  y las palomitas dulces con caramelo siempre te las  comes. El mueble trostof hay que devolverlo y entonces en vez de volver sin comprar picas con otro utensilio de cocina imprescindible en tu vida!!! Menos mal que existe Ikea pero he de reconocer que siempre, siempre, siempre compro algo que no tenía pensado.

Pues ahí os pongo la lista y ya sabéis la proxima sistemas de almacenamiento FIFO también en casa!!

Carne, Pescado, Huevos, Pollo, Jamón, salchichas, embutidos, bacon, pizzas, caldos

~Congelados
Gambas, guisantes, gulas, verduras, pescados, croquetas y para apuros y urgencias.

~Lácteos
Leche entera y semi,sin lactosa, de bebé, nata liquida, quesos, yogures, petit suisse, flan, dan up, cuajada, quark, mascarpone.

~Fruta
Frambuesa, grosella, granada, manzana roja, manzana verde, manzana reineta, uvas, limones, lima, melón, sandía, nectarina, paraguaya, naranjas, plátanos, pera, fresas,melocotón,  piña, mango, papaya, albaricoque, cerezas, kiwi gold, kiwi verde...

~Verdura
Pimiento rojo, Pimiento italiano, cebolla, cebolla roja, ajo, judías verdes, acelgas, puerros, calabacín, zanahoria, patata mona lisa, patata roja, calabaza, champi, setas, ensaladas, escarola, judías verdes, laurel, tomillo, romero, berenjena, brócoli, rúcula, tomate ensalada, tomate rama, sitake, seta de cardo, pepino light, tomate cherry  ....

~Generales
Legumbres, azúcar, harina, maicena, sal, levadura panadería, levadura royal, vainilla, gelatina, mantequilla, margarina, mermelada, arroz, aceite, vinagre, especias, pasta, aperitivos, pan molde, maíz, espárragos, atún en aceite de oliva, sardinas en aceite de oliva, picos, regañás, tostiletes, pan, chocolate, galletas saladas y dulces, masas de hojaldre o pizza, leche ideal, leche condensada, frutos secos.

~Vinos
Vino blanco, tinto, para cocinar, px, brandy, jerez seco.

~Bebidas
Coca, coca light, normal y sin cafeína,  cerveza, cerveza sin, ginebra, vodka, ron, whisky, tónica, limón, naranja, zumos.

~Salsas
mostaza, mayonesa, Ketchup, Perryns, trufa, tomate frito, soja, mirin, ají colorao, ají amarillo…

~Desayuno
Galletas, cereales, bizcochos, magdalenas, tortas de aceite, café, té, infusiones, sacarina, fructosa.

~Limpieza/Casa
Bolsas basura, estropajo, spontex, nanas, limpvitro, jabón lavaplatos, jabón lavadora, jabón lana, jabón ropa oscura, quita manchas, quita grasa, cif, frega suelos, frega suelos madera, limp cristales, limpia plata, lejía, lejía color, cucal, polil, cera alex muebles madera, bombillas, cerillas, mechero y velas, borrador mágico, toallitas de cristales y de baño.

~Higiene
Dodotis, toallitas bebé, desodorante, champú, gel, crema pelo, crema cuerpo,  colonia, jabón de manos blanco, pasta dientes, esponjas, papel higiénico, papel cocina, cosas niñas, cepillo dientes, servilletas papel, film, albal, bolsas congelación, bolsas asar pollo, tupper plástico.